燕子金牌育嬰師超話弓瑜萍分享：mini#蒸餃#

發(fā)布時間：2023-10-31 15:10

燕子金牌育嬰師超話弓瑜萍分享：mini#蒸餃#
育嬰師們手真巧，精致輔食味道好，
葷素搭配很科學，確保營養(yǎng)很均衡，
寶寶健康最重要，爸爸媽媽都放心！

迷你蒸餃

準備食材
雞胸肉半塊青菜葉適量
胡蘿卜一段餛飩皮適量
適合10+月齡寶寶
制作方法
1、準備兩棵上海青，去根洗凈備用。
2、一塊雞胸肉洗凈備用。
3、青菜切碎，放入小碗中。
4、雞胸肉剁碎，也放入小碗中。
5、可以加入一些胡蘿卜，或者其他喜歡的蔬菜攪拌均勻，一歲以上寶寶可以加入食鹽調味。
6、準備幾張餛飩皮，放入少量的餡料，然后再蓋上一層餛飩皮，用模具壓出小餃子。
7、放入盤中，蒸鍋預熱，上籠蒸8-10分鐘即可。

8、鍛煉寶寶自己吃飯，營養(yǎng)豐富一口一個，迷你蒸餃學會了嗎？

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