產(chǎn)后是女性改善

健康狀態(tài)的大好時(shí)機(jī)，

因此在飲食營(yíng)養(yǎng)上

更應(yīng)特別加強(qiáng)，

多吃對(duì)身體有益的食物，

能讓我們獲得健康和美麗！

小編給各位寶媽分享一套

產(chǎn)后第四周食譜

本周食譜重在均衡 

優(yōu)質(zhì)蛋白  足量碳水

脂肪配比  合理搭配

營(yíng)養(yǎng)美味不長(zhǎng)胖 記得收藏哦！

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